29/03/2007

LE VOLANT EST TOUJOURS LE PLUS FORT .....

fondsnb

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ON EN A DES COMME CA AUSSI CHEZ NOUS...

badminton_400w

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26/03/2007

TOURNOI DE CINEY

Prochainement, j'espère que mes petits gars ne seront pas trop déçus et qu'ils pourront me donner leurs premiers commantaires sur leur premier tournoi officiel...

 

A bientôt.

Dessin_RVE

 

09:32 Écrit par LOUISA1 dans TOURNOIS | Lien permanent | Commentaires (0) |  Facebook |

HEURES TOURNOI DE CINEY

ROSIER BAPTISTE                    09.00

STEVENIN JEREMY                  09.00

DEMARS AURORE                    09.40

DEMEURE AMANDINE            09.40

WIENDERS LOUISE                  09.40

DUBRAY MELANIE                   10.00

GOLINVEAU MEGANE             10.00

HAUTOT GWENDOLINE          10.00

ROSIER ELODIE                        10.00

ROSIER CLEMENT                   10.25

 

PRIERE D'ETRE 1/2 HEURE AVANT LE DEBUT DE VOTRE MATCH.

NE PAS OUBLIER VOTRE CARTE D'AFFILIATION ET 4€ POUR L'INSCRIPTION...

PRENDRE DE QUOI DINER ...IL DEVRAIT Y AVOIR DE QUOI ACHETER UN SANDWITCH...

 

Bonne chance à toutes et à tous....

 

RV: HALL OMNISPORT COMMUNAL

       PLACE BAUDOUIN 7

       5590 CINEY.

 

 

07:30 Écrit par LOUISA1 dans TOURNOIS | Lien permanent | Commentaires (0) |  Facebook |

22/03/2007

MONTEE DE CLASSEMENT AU BADSAX

Tournoi de Bastogne:

 Maud Petiniot monte C1

           Bravo,Maud, enfin récompensée...Tu vois quand tu veux....

Notre entraîneur des adultes Kevin Rosier monte aussi C1 grace à sa victoire en double mixte et double messieurs.

           Bravo à toi Kevin.

 

A qui le tour....TROPHEE-bads

 

 

 

 

07:12 Écrit par LOUISA1 dans NEWS | Lien permanent | Commentaires (0) |  Facebook |

21/03/2007

LES REGLES

.4. LA RAQUETTE

4.1 La raquette doit avoir un cadre d’une longueur totale n'excédant pas 680 mm et d’une largeur totale

n'excédant pas 230 mm et qui est constitué des parties décrites dans les Articles 4.1.1 à 4.1.5 et

représentées sur le schéma C.

4.1.1 Le manche est la partie de la raquette que le joueur tient dans la main.

4.1.2 La partie cordée est la partie de la raquette avec laquelle le joueur frappe le volant.

4.1.3 La tête entoure la partie cordée.

4.1.4 La tige relie le manche à la tête (sous réserve de l'Article 4.1.5).

4.1.5 La gorge (s'il y en a une) relie la tige à la tête.

 

4.2 La partie cordée :

4.2.1 La partie cordée de la raquette doit être plane et être constituée d'une trame de cordes croisées soit entrelacées soit nouées là où elles se croisent. La trame du cordage doit être uniforme dans l'ensemble et en particulier, pas moins dense au centre que partout ailleurs.

4.2.2 La partie cordée ne doit pas excéder 280 mm de longueur totale et 220 mm de largeur totale.

Toutefois, la surface du cordage peut être étendue au niveau de la gorge, à condition :

4.2.2.1 que la surface supplémentaire ne dépasse pas 35 mm en largeur ; et

4.2.2.2 que la longueur totale de la partie cordée ne dépasse pas alors 330 mm.

 

4.3 La raquette

4.3.1 La raquette ne doit pas avoir d'accessoires attachés ni de protubérances, autres que ceux utilisés

uniquement et exclusivement pour limiter ou éviter l'usure et la détérioration ou bien les vibrations, ou pour

répartir les masses, ou pour permettre d'attacher par une corde le manche à la main du joueur; la taille et

l'emplacement de tels accessoires seront raisonnables pour leur utilisation.

4.3.2 La raquette ne doit pas avoir d'accessoires permettant au joueur d'en modifier sensiblement la forme.

 

 

 

Pictureraq

 

13:13 Écrit par LOUISA1 dans REGLEMENTS | Lien permanent | Commentaires (0) |  Facebook |

20/03/2007

 LES REGLES

7. LE SCORE
7.1 Un match doit se disputer au meilleur des trois sets sauf dispositions contraires (Annexes 2 et 3).
7.2 Un set est remporté par l'équipe qui atteint en premier 21 points, sauf dans cas qui relèvent des Articles 7.4 et 7.5.
7.3 L'équipe qui gagne un échange ajoutera un point à son score. Une équipe gagnera un échange si l’équipe adverse commet une « faute » ou bien si le volant cesse d’être en jeu parce qu’il touche la surface du terrain dans les limites du demi-terrain adverse
7.4 Si le score atteint 20-égalité, l'équipe qui, la première, mène de 2 points, remporte ce set.
7.5 Si le score atteint 29-égalité, l'équipe qui marque le 30ième point, remporte ce set.
7.6 L'équipe qui remporte un set sert en premier dans le set suivant.

 

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12:21 Écrit par LOUISA1 dans REGLEMENTS | Lien permanent | Commentaires (0) |  Facebook |

LES REGLES

1. LE TERRAIN ET SON ÉQUIPEMENT
1.1 Le terrain doit être un rectangle tracé avec des lignes d'une largeur de 40 mm selon le schéma A.
1.2 Les lignes de tracé du terrain doivent être bien visibles et de préférence blanches ou jaunes.
1.3 Toutes les lignes font partie de la zone qu'elles délimitent.
1.4 Les poteaux doivent avoir une hauteur de 1,55 mètre à partir du sol et doivent rester verticaux lorsque le filet est tendu conformément à l'Article 1.10. Les poteaux et leurs supports ne doivent pas avoir de prolongement sur le terrain.
1.5 Les poteaux doivent être placés sur les lignes de côté du terrain de Doubles selon le schéma A, que le jeu soit en Simples ou en Doubles.
1.6 Le filet doit être confectionné avec de la cordelette de couleur sombre et d'épaisseur régulière, avec une maille comprise entre 15 mm et 20 mm.
1.7 Le filet doit avoir une hauteur de 760 mm et une longueur d'au moins 6,1 mètres.
1.8 La partie supérieure du filet doit être bordée d'une bande blanche de 75 mm repliée en deux sur une corde ou un câble glissé à l'intérieur. Cette bande doit reposer sur la corde ou le câble.
1.9 La corde ou le câble doit être tendu correctement et au ras du sommet des   poteaux.
1.10 Le bord supérieur du filet doit être à 1,524 mètre du sol, au centre du terrain et à 1,55 mètre du sol, au niveau des lignes de côté du terrain de doubles.
1.11 Il ne doit pas y avoir d'espace entre les extrémités du filet et les poteaux.

       Si nécessaire, les extrémités du filet devront être fixées aux poteaux sur toute leur hauteur.

terrain

 

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DIDDL AUSSI S'Y MET

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11:20 Écrit par LOUISA1 dans DIVERS | Lien permanent | Commentaires (0) |  Facebook |

JUSTE POUR RIRE: LE DOUBLE MIXTE

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11:18 Écrit par LOUISA1 dans DIVERS | Lien permanent | Commentaires (0) |  Facebook |

19/03/2007

QUELQUES INFOS

Mercredi 28/03/07

21.30 Hrs, Assemblée Générale Statutaire à la "buvette" de la salle du    complexe  Bellevue.

 

Mercredi 18/03/07

Aux heures habituelles, Test pour jeunes "Plume Blanche"

 

Dimanche 22/04/07 

Tournoi interne BadSax Adultes (non officiel) réservé aux membres du BadSax en ordre de cotisation et possédant sa carte de la Ligue. (Modalités suivront rapidement)

 

Dimanche 13/05/07

Tournoi interne jeunes (Modalités suivront rapidement)

 

 

Cette année, nous fermerons la salle durant 1 mois pendant " les grandes vacances" scolaires.Donc nous jouerons jusqu'au DIMANCHE 15 JUILLET 2007 et reprendrons à partir du DIMANCHE 19 AOUT 2007

 

Dimanche 15/07/2007

Cloture de la saison par une journée festive.

 

Dimanche 19/08/2007 

Reprise des entraînements

 

Et bonne nouvelle, le BadSax est de retour:

 

Samedi et Dimanche 22-23/09/2007

 

Tournoi officiel BadSax LFBB.

 

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15/03/2007

QUAND LES MANGAS S'Y METTENT AUSSI....

manga

13:36 Écrit par LOUISA1 dans DIVERS | Lien permanent | Commentaires (0) |  Facebook |

PETITE NOTE PERSONNELLE..

Les jeunes et le Sport...

 

Aux Etats-Unis, un petit garçon nommé Johnny pratiquait depuis peu le Base-Ball dans un club.Il n'était jamais parvenu à frapper la balle reposant sur le Tee.

Un jour,après plusieurs tentatives infructueuses, il réussit à frapper la ball.

Fou de joie, il bondit dans tous les sens tandis que ses parents et les supporters acclamaient son exploit.

Mais, tout à sa joie, il oublia qu'il devait atteindre la première base une fois la balle frappée.Très en colère, l'entraîneur l'empoigna et lui dit:"Espèce d'idiot, tu n'es même pas capable de courir vers la première base.Tu ne joueras plus jamais dans mon équipe."

Inutile de dire que Johnny abandonna le sport.Ce qui aurait pu être une formidable expérience s'est transformé en cauchemar par la faute d'un entraîneur incompétent et insensible...

 

SI CHAQUE ENFANT PRATIQUANT UN SPORT PROGRESSAIT EN TERMES DE CONFIANCE EN SOI, D'HABILETE PERCUE, DE MOTIVATION INTRINSEQUE ET D'ESTIME EN SOI, NOTRE SOCIETE EN RETIRERAIT A COUP SUR LES BENEFICES.... 

12:35 Écrit par LOUISA1 dans DIVERS | Lien permanent | Commentaires (2) |  Facebook |

LES MEILLEURS BELGES...LES GARCONS

1-JACO DAVID  149 MONDIALE

david jaco

 

2-TAN YUHAN  168 MONDIALE

tan yuhan

 

3-BALLIGAND ELLIE

balligan elie

 

4-WARNOTTE LIONEL 386 MONDIALE

warnotte lionel
 
5- GASPARD FREDERIC  409 MONDIALE
gaspard fred

 

11:10 Écrit par LOUISA1 dans NEWS | Lien permanent | Commentaires (1) |  Facebook |

LES MEILLEURS BELGES...LES FILLES

1-DESCAMPS NATHALIE  118 MONDIALE

  NATHALIE DESCAMPS

 
2- TAN LIANNE  374 MONDIALE
LIANNE TAN

3- BERTELS STEFANIE  435 MONDIALE

BERTELS STEFANIE
 
4-CHARNEUX LAURENCE 440 MONDIALE
CHARNEUX LAURENCE

 

5- ANNYS STEFFI  442 MONDIALE

annys steffi

 

6-CORVILAIN SEVERINE  454 MONDIALE

severine corvilain

 

11:06 Écrit par LOUISA1 dans NEWS | Lien permanent | Commentaires (0) |  Facebook |

HISTOIRE DU BADMINTON...

Pratiqué par les chinois il y a quelques 2000 ans, on retrouve des images de jeu du volant au 17ème siècle dans les peintures d'artistes célèbres de l'époque. L’un des ancêtres du badminton est le battledore and shuttlecock pratiqué en Angleterre dès le Moyen Âge, l’objet du jeu étant de maintenir en l’air un shuttlecock (volant) à l’aide d’une battledore (raquette).

Quant au badminton actuel, on raconte qu’un jour de 1873, des officiers anglais revenus des Indes se trouvant réunis dans le château du Duc de Beaufort à Badminton (ville anglaise du Gloucestershire), en viennent à évoquer le jeu indien du « poona », qui se pratiquait avec une raquette et une balle légère. Ils se mettent alors en tête d’y jouer. Mais n’ayant pas de balle sous la main, ils décident d’utiliser un bouchon de Champagne, auquel ils attachent quelques plumes. Amusés et séduits par leur trouvaille, ils décident de faire connaître ce jeu, sous le nom du château où il est né : Badminton. Quatre ans plus tard, ils publient les premières règles du jeu et s’en attribuent la paternité, bien qu’ils n’aient en fait rien inventé.

Il n’y a pas si longtemps, ce sport passait uniquement pour un sport de plage. Depuis 1934, date de la création de la fédération internationale de badminton (IBF), plus de 135 pays se sont affiliés à cette fédération, sur les 5 continents. Ce qui chiffre à plus de 100 millions le nombre de pratiquants sur la planète. Le comité olympique a donc décidé d’inscrire cette discipline aux jeux Olympiques de Barcelone en 1992, à la suite d’une démonstration à Séoul, quatre années auparavant.

Il est à signaler que le double mixte est la seule discipline mixte présentée aux JO.

Actuellement, les meilleurs joueurs mondiaux sont originaires de Chine, d’Indonésie, de Corée, ou de Malaisie. En Europe, seulement deux pays rivalisent avec les asiatiques : le Danemark et l’Angleterre.

 

histoire bad

 

09:34 Écrit par LOUISA1 dans REGLEMENTS | Lien permanent | Commentaires (2) |  Facebook |

14/03/2007

PORTES OUVERTES

RAPPEL: 

 

PORTES-OUVERTES au Bad Sax ce dimanche 18 Mars...

 

Il y aura quand même entraînement.

14:26 Écrit par LOUISA1 dans NEWS | Lien permanent | Commentaires (0) |  Facebook |

A VOTRE TOUR...

 
 Ton nom :ROSIER
 Ton prénom :ELODIE
 Ton/Tes pseudos : ELO OU DIDIE
 Ta date de naissance :09-10-1995
 Ton signe astro :BALANCE
 Ta ville :DINANT
 Ta situation de famille : UN PERE UNE MERE PAS D'ENFANT (OUF) ET PAS DE COPAIN
 As-tu des frère(s) et soeur(s) ?OUI
 Si oui, combien ?1 FRERE 1 SOEUR
 La couleur de tes yeux :MARRON
 La vraie couleure de tes cheveux ?CHATAIN
 De quel origine es-tu ? BELGE
 Tes qualités : EUH J'SAIS PAS NON FRANCHEMENT J'SAIS PO
 Tes défauts : J'SAIS PO
 Quelle est ta couleur préférée ? ORANGE
 Ta fleur préférée ? ROSE
 Ton/tes film(s) préféré(s) ? LES FRERES SCOTT
 Tes idoles (chanteurs, acteurs...) :MATT POKORA,SHY'M,RHIANNA et VITAA
 Tes hobbies ? SPORT,PC, AMIES
 La langue que tu préfère parler :FRANCAIS 
 Quel pays aimerai tu visiter ? ANGLETERRE (Londres)
 Où te sens-tu le mieux ? DANS MA CHAMBRE SUR L'ORDI OU AU BAD
 L'animal que tu préfère ? TIGRE MAIS TOUS LES FELINS
 Le parfum de glace que tu préfère ? PRALINE
 La boisson non alcoolisé que tu préfère ? ICE TEA PECHE
 Quel genre de musique écoute tu ? R&B ET RAP
 Ton/tes livres préférés ? MATT POKORA: ET JE ME SOUVIENS
 Ton magazine préféré ? FAN CLUB ET STAR'AC MAG
 Pratique tu un sport ? Si oui lequel ?BADMINTON
 Que fais-tu dans le club ? JE METS DE L'AMBIANCE CHEZ LES JEUNES ET JE SUIS JOUEUSE
 Qu'aimes tu dans ce sport ? TOUT
 Ta série préférée ? PRISON BREAK ET LES FRERES SCOTT
 Ton émission favorite ? BERLIN BERLIN
 Ta matière préférée ? FRANCAIS
 Ton futur métier ? PROF
 Quel est ton objet fétiche ? UN COLLIER
 Ton parfum préféré ? GABRIELA SABATINI DE GABRIELA SABATINI ET ESPRIT

 Ton chiffre préféré ? 9

 Serais-tu d'accord d'avoir ta photo dans le blog ? OUI MAIS PAS UNE TROP MOCHE lol

06:54 Écrit par LOUISA1 dans MEMBRES | Lien permanent | Commentaires (0) |  Facebook |

13/03/2007

LE SERVICE...POUR REPONDRE AUX QUESTIONS.

9-LE SERVICE


9.1
Pour qu'un service soit correct :


9.1.1 aucune équipe ne doit causer un retard injustifié dans l'exécution du service une fois que le serveur et le receveur sont prêts pour le service. À la fin du mouvement vers l’arrière de la tête de la raquette du serveur, tout retard au
commencement du service (Article 9.2) doit être considéré comme un retard
injustifié ;

9.1.2 le serveur et le receveur doivent se placer dans les zones de service
diagonalement opposées (Schéma A) sans toucher les lignes délimitant ces
zones de service ;

9.1.3 une partie quelconque des deux pieds du serveur comme du receveur doit
rester en contact avec la surface du terrain, dans une position stationnaire,
Page - 7  IBF Règles du Badminton
depuis le début du service (Article 9.2) jusqu'à ce que le service soit exécuté
(Article 9.3) ;

9.1.4 la raquette du serveur doit frapper en premier la base du volant ;

9.1.5 le volant en entier doit être en dessous de la taille du serveur à l’instant où il est frappé par la raquette du serveur. On considérera que la taille est une
ligne immaginaire autour du corp, qui est au niveau de la partie la plus basse
de la dernière côte du serveur ;

9.1.6 la tige de la raquette du serveur, à l’instant de la frappe du volant, doit être inclinée vers le bas ;

9.1.7 le mouvement de la raquette du serveur doit continuer vers l'avant une fois
le service commencé (Article 9.2) et jusqu'à ce que le service soit exécuté
(Article 9.3) ;

9.1.8 la trajectoire du volant, après l'impact de celui-ci avec la raquette du serveur, doit être ascendante pour passer au-dessus du filet de telle sorte que le
volant, s'il n'est pas intercepté, tombe dans la zone de service du receveur
(c'est-à-dire à l'intérieur de la zone de réception ou sur les lignes la
délimitant) ; et

9.1.9 en essayant de servir, le serveur ne doit pas manquer le volant.

9.2 Dès que les joueurs sont prêts pour le service, le premier mouvement de la tête de la raquette du serveur, vers l'avant, est le commencement du service

9.3 Une fois que le service est commencé (Article 9.2), le service est exécuté lorsque le volant est frappé par la raquette du serveur ou, lorsqu'en essayant de servir, le serveur manque le volant.

9.4 Le serveur ne doit pas servir avant que le receveur ne soit prêt. Cependant, on doit considérer que le receveur était prêt s'il essaye de renvoyer le volant.

9.5 En Doubles, pendant l’exécution du service (Article 9.2, 9.3), les partenaires peuvent se placer où ils veulent à l’intérieur de leur demi-terrain respectifs, à condition de ne pas gêner le champ de vision du serveur ou du receveur adverse

 

LSERVE

07:33 Écrit par LOUISA1 dans REGLEMENTS | Lien permanent | Commentaires (0) |  Facebook |

12/03/2007

A TON TOUR...REPONDS ET ENVOIES TES REPONSES.

 Ton nom :PUISSANT
 Ton prénom :ISABELLE
 Ton/Tes pseudos : LOUISA1
 Ta date de naissance :02-05-1973
 Ton signe astro :TAUREAU
 Ta ville :DINANT
 Ta situation de famille :MARIEE UN ENFANT
 As-tu des frère(s) et soeur(s) ?OUI
 Si oui, combien ?1 FRERE 1 SOEUR
 La couleur de tes yeux :MARRON
 La vraie couleure de tes cheveux ?CHATAIN
 De quel origine es-tu ?BELGE
 Tes qualités :PLEINS
 Tes défauts :PLEINS
 Quelle est ta couleur préférée ?BLEU
 Ta fleur préférée ? ROSE
 Ton/tes film(s) préféré(s) ? ROCKY 123456
 Tes idoles (chanteurs, acteurs...) :
 Tes hobbies ? LE SPORT EN GENERAL
 La langue que tu préfère parler :FRANCAIS 
 Quel pays aimerai tu visiter ? ARGENTINE
 Où te sens-tu le mieux ? SUR UN TERRAIN DE BAD
 L'animal que tu préfère ? AIGLE
 Le parfum de glace que tu préfère ? FRAISE
 La boisson non alcoolisé que tu préfère ? COCA LIGHT LEMON
 Quel genre de musique écoute tu ? VARIETE FRANCAISE
 Ton/tes livres préférés ? LA PSYCHOLOGIE DU SPORT
 Ton magazine préféré ? TENNIS MAG
 Pratique tu un sport ? Si oui lequel ?BADMINTON
 Que fais-tu dans le club ? JE M'AMUSE...A VOUS FATIGUER + SECRETAIRE
 Qu'aimes tu dans ce sport ? TOUT
 Ta série préférée ? PRISON BREAK
 Ton émission favorite ? AUCUNE
 Ta matière préférée ? LES MATHS
 Ton futur métier ? MILITAIRE
 Quel est ton objet fétiche ? MOI
 Ton parfum préféré ? GABRIELA SABATINI DE GABRIELA SABATINI

 Ton chiffre préféré ? 7

 Serais-tu d'accord d'avoir ta photo dans le blog ? OUI

14:57 Écrit par LOUISA1 dans MEMBRES | Lien permanent | Commentaires (1) |  Facebook |

Arbitre de la Ligue

Voilà, on a trouvé un volontaire pour suivre les cours d'arbitre de la Ligue.

 

Merci Juliette

arbitre

08:06 Écrit par LOUISA1 dans NEWS | Lien permanent | Commentaires (0) |  Facebook |

09/03/2007

Entraînements jeunes

entrainements

Les premiers pas du bad...

13:58 Écrit par LOUISA1 dans ENTRAINEMENTS | Lien permanent | Commentaires (1) |  Facebook |

ADHERE TOI AUSSI .. http://www.sportethique.be/

sportethique

Faire preuve d’esprit sportif, c’est :

  • Respecter les règlements et ne jamais chercher à les enfreindre.
  • Respecter l’autre comme soi-même et s’interdire toute forme de discrimination sur base du sexe, de la race, de la nationalité ou de l’origine, de l’orientation sexuelle, de l’origine sociale, de l’opinion politique, du handicap ou de la  religion.
  • Respecter les arbitres, accepter leurs décisions, sans jamais mettre en doute leur intégrité.
  • Respecter le matériel mis à disposition.
  • Éviter l’animosité et les agressions dans ses actes, ses paroles ou ses écrits.
  • Rester digne dans la victoire comme dans la défaite, en acceptant la victoire avec modestie, ne pas chercher à ridiculiser l’adversaire.
  • Savoir reconnaître la supériorité de l’adversaire.
  • Refuser de gagner par des moyens illégaux ou par la tricherie, ne pas user d’artifices pour obtenir un succès, respecter l’adage “un esprit sain dans un corps sain”.
  • La générosité, l’abnégation, la compréhension mutuelle, l’humilité même, sont aussi vertueuses que la volonté de vaincre. Le sport doit être considéré comme l’école de la solidarité et de la maîtrise de soi.

13:29 Écrit par LOUISA1 dans NEWS | Lien permanent | Commentaires (0) |  Facebook |

Pour t'aider dans les compétitions, voici un "pense-bête" que tu devrais laisser dans ton sac. A lire et relire..de Vincent Hecquet...

 Avant de monter sur le terrain :
o Je me suis échauffé de manière dynamique. Je suis déjà prêt.
o je prends ma raquette, mes volants.
o une bouteille d'eau, un essuie.
o Je préviens mon coach du terrain où j'ai été appelé.
o Avant que le match ne commence, je m'assure d'avoir un coaching. Si ce n'est pas possible, je redouble d'attention sur chaque point pour analyser comment réagit mon adversaire, que fait-il dans telle ou telle situation ? Je m'adapte.
 Je ne sous-estime pas mon adversaire. Lui aussi monte sur le terrain pour gagner. A moi de lui prouver que je suis le plus fort.
J'utilise les 3 minutes d'échauffement pour :
o Tester mon adversaire
o Droitier ou gaucher
o Son jeu de jambe – son déplacement - Son démarrage
o Son revers - Son jeu au filet
o Le jeu rapproché
o Sa défense - Son smash
o Effectuer quelques coups rapides, pour prendre confiance et être prêt à démarrer à 100%.
 Je joue avec ma tête, plus qu'avec mes jambes.
 Je garde le contrôle du match, je ne me laisse pas envahir par mes sentiments, mes frustrations. Je pense toujours au point suivant.
 Je reste concentré pendant tout le match, je ne m'occupe pas de ce qui se passe en dehors du terrain; si je perds plusieurs points d'affilée, je me (re)motive et me (re)concentre le plus vite possible pour revenir dans le match
.
 Je construis un schéma de jeu. Je prévois de faire mon point en plus qu'un seul coup.
 Je joue avec un coup d'avance dans ma tête
.
 Je garde toujours l'initiative du jeu. C'est moi qui décide :
o Quand on commence.
o Si le jeu est attaquant ou défensif.
 Si je reçois en bonne position un « bon » volant, je fais pression sur mon adversaire.
 Si je suis sous pression, que je reçois un coup d'attaque, j'éloigne le volant de mon adversaire et me replace sur mon « centre couvert ».
 Je sers sur le milieu et je ne varie pas trop souvent mes services.
 Je compte tout haut les points s'il n'y a pas d'arbitre.
 Je respecte la décision de l'arbitre, je respecte mon adversaire, je suis fair-play (même si lui ne l'est pas, c'est lui qui se détruit).
 J'utilise les règlements :
o Coaching entre les échanges.
o Je prends le temps-mort à 11 points.
o J'attends le coaching entre chaque set.
 « Le filet est mon ami ». Je l'utilise comme un partenaire qui me permet de garder la pression sur mon adversaire. Si mon volant touche le filet et passe, c'est parce que je l'ai voulu, mais je m'en excuse auprès de mon adversaire. Si c'est lui qui l'utilise et me met en difficulté, je l'en félicite. Et je pense : « Attends, ça va être mon tour » !
 Même si je pense n'avoir aucune chance, j'essaie jusqu'au bout, pour apprendre, pour progresser. Je cherche les failles dans le jeu de mon adversaire. Mon adversaire peut avoir aussi un « passage à vide », ou sa condition physique n'est pas aussi bonne que la mienne.
 La chance n'existe pas. Si les volants ne passent pas, c'est MA faute. Je dois corriger mon geste technique, me concentrer plus, prendre moins de risque.
 Si je ne suis pas au Top. Je fais avec ce que j'ai aujourd'hui et je gagne avec. Il est possible que la forme revienne, comme elle est partie.

13:14 Écrit par LOUISA1 dans ENTRAINEMENTS | Lien permanent | Commentaires (0) |  Facebook |

Le badminton...

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Il n'est pas nécessaire d'avoir des années de pratique pour trouver du plaisir à jouer.Ce sport très ludique permet de s'amuser dans les premiers instants de prise de raquette.Pourtant, vous serez étonné par la vitesse du volant, la violence des coups ou la finesse du toucher de certains joueurs.

Ce qui n'était à vos yeux qu'un jeu de plage s'avère être un sport technique et physique.

13:07 Écrit par LOUISA1 dans NEWS | Lien permanent | Commentaires (0) |  Facebook |

 LES ANNIVERSAIRES DU MOIS...

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04/03  GREGOIRE MARIE-CHRISTINE

06/03  SCRAVATTE AURELIE      

09/03  WIENDERS LOUISE

09/03  ANTOINE ALEXIA

11/03  SERUSIAUX CELINE

19/03  QUENON XAVIER

19/03  VELICU DRAGOS

21/03  BAR FABIAN

21/03  COLLARD MATHILDE

31/03  ANSAY P-ROBERT

31/03  MONEAUX ELINE

31/03  ROSIER ETIENNE

12:50 Écrit par LOUISA1 dans MEMBRES | Lien permanent | Commentaires (0) |  Facebook |

MES TOURNOIS...

Je suis inscrite au tournoi de:

Gedinne le 07-08 Avril et

La Hulle le 29Avril  donc pas entraînement ces jours là...

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06:56 Écrit par LOUISA1 dans TOURNOIS | Lien permanent | Commentaires (0) |  Facebook |

TOURNOI JEUNES DE CINEY DU 31 MARS

Sont inscrits au tournoi de Ciney le 31/03:

 

DUBRAY MELANIE

HAUTOT GWENDOLINE

DEMARS AURORE

DEMEURE AMANDINE

GOLINVEAU MEGANE

ROSIER ELODIE

WIENDERS LOUISE

STEVENIN JEREMY

ROSIER CLEMENT

ROSIER BAPTISTE

 

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08/03/2007

Les jeunes...

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Sont-ils pas beaux nos petits sportifs en herbes...

14:35 Écrit par LOUISA1 dans MEMBRES | Lien permanent | Commentaires (0) |  Facebook |

Bonjour et bienvenue au Bad Sax de Dinant

SITUATION GEOGRAPHIQUE

Le Club BADSAX est situé au Collège Notre Dame de Bellevue, rue du Bon Secours à 5500 Dinant

 

HORAIRES

Le Club est ouvert tous les mercredis de 18h30 à 22h00 et les dimanches de 10h00 à 12h00

 

PRIX DE LA COTISATION

Au début de saison (septembre) le prix de la cotisation est de 90€. pour les adultes et de 65€. pour les mineurs d'âge.

A noter que tout nouvel arrivant (quelque soit le moment de sa venue) à droit à DEUX SEANCES GRATUITES

14:15 Écrit par LOUISA1 dans LE CLUB | Lien permanent | Commentaires (0) |  Facebook |